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宝宝肠胃不堪重负?合理喂养要做好这3点

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我爱周口 发表于 2019-12-10 09:38:08 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题



每个宝宝都是父母的宝贝,但是由于父母们过于宠爱孩子,经常是孩子想要吃什么都满足他。久而久之,孩子就容易养成挑食甚至不好吃吃饭的习惯。宝宝的肠胃本来就比成人的差,如果妈妈不注意科学喂养,很容易导致肠胃功能出现问题。

而宝宝们的肠胃不好,则会出现很多症状,通常会表现为消化不良,比如经常没有食欲,不想吃东西,肚子涨等等。如果你家宝宝出现了这些现象,说明宝宝的肠胃已经出现了问题,那么,如何喂养才能避免这些情况的发生呢?

1.【调整饮食,减轻胃部负担】
由于宝宝的肠胃还未发育完善,相对来说,还是十分脆弱,因此要规律宝宝的饮食。宝宝断了母乳后,主要的饮食来源就是奶粉和一些辅食,但是市面上的很多奶粉已经远离了亲和母乳的初衷,添加过量的营养成分,并不是和宝宝食用,反而会给宝宝胃部造成很大的负担。因此,在奶粉的选择上,要选择适合宝宝的奶粉,这样才能呵护宝宝的肠胃。

2.【适当改变食物硬度】
如果宝宝的口腔已经习惯于奶类的液体食物,当给宝宝食用固体食物的时候,宝宝就会感到不适,而且还会影响他们的胃肠功能。因此,父母需要根据孩子的生长发育状况变换着食物的硬度,而且要给他们一定的适应时间,避免出现肠胃问题。

3.【多运动促进肠道消化】
有些家长,由于时间,精力或者出于对安全问题的考虑,很少带孩子到户外进行活动,或者带了孩子出去也没有让他们充分的蹦蹦跳跳。孩子的运动量不足,就没有足够的能力去消耗,就很容易出现消化不良的情况,因此,带他们多进行户外运动是很重要的哦~





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